不安障害と向き合う日々

様々な精神疾患を持ちながら働いています。

うつ病になった経緯

長いです




現在社会人3年目です。


短大卒業後に務めた会社の中で発症して

丸2年務めましたが退職しました。



原因はパワハラです。

サービス業ということもあって

接客業でした。

2年目になってから上司からの圧というか

理不尽なことが多くなって、

気付いたらお客様にも

当たってしまうように

なってしまいました。

最低ですね。


私の場合不眠はなかったですが

イライラが抑えられず

お客様に対しても止められず

名指しでクレームが出されました。


イライラが落ち着かなくなってきた頃から

通っていた心療内科では

『うつ状態』としか言われなく、

クレームが出されてしまう頃には

はっきり『うつ病』と診断されました。


そう診断されたのが今年の2月です。



なかなか辞めさせてもらえず

4月で総支配人の協力のもと

退職となりました。



当時は一人暮らしだったので

発症してから病院側から

「親と暮らした方がいい」

とのことでした。

親は転勤族で、

わたし自身は北海道の函館にいて

出身も函館ですが

親は札幌にいました。


そして4月に退職してから

親のいる札幌に来ました。

もちろん転院しました。



今は約5ヶ月の療養を経て

パートとして働いてます。

転院先で不安障害やパニック障害の

傾向もあると言われて

現在それとも戦ってます。



今のところはそんな感じです。




北海道は雪がすごいです笑

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