不安障害と向き合う日々

様々な精神疾患を持ちながら働いています。

久しぶりの体調不良

タイトル通り、今日は久しぶりに、精神病以外で体調崩しました。



朝からすごい吐き気があって…

熱はかったら熱はありませんでした。

とにかく起きたときから吐き気酷くて…

(吐いてはいません)


とりあえず日課の朝ヨーグルト食べてから

しばらく寝てました。


昼ごはん時になっても食欲全然なくって、

夜ご飯ももちろんお腹は空いてるのに

食べられるか不安でしたが

母親がおじや作ってくれて…



わたしもともと胃が弱い体質で慢性胃炎持ってるんですね。今飲んでる薬には胃の症状にも効く作用が入っているので、今まではなんともなかったです。

ですが、久々に胃炎みたいな症状に今日悩まされ、寝ても良くならない。安定剤以外には、Eveしかない。Eve飲んでも作用が違うからあまり良くならない…


昼間はほんと、きつかっです。

寝てれば大丈夫なんですが、歩けば「おえっ」と…(吐いてはいません)



家の中探したら正露丸があって、今それ飲んだおかげかだいぶ良くなりました。



いやあ…不安障害とかで体調を崩すことはあっても、普通の体調不良は久しぶりでしたよ〜

疲れでも溜まってたのかな〜?




昨日の夕日は綺麗でした。




今日もお読みいただき

ありがとうございました!!!

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