不安障害と向き合う日々

様々な精神疾患を持ちながら就労移行支援で訓練中。

穴があれば引きこもりたい(ほろ泣き)

今日は朝から調子(精神の方)が悪かった…

あ、体調は2日休んですっかり治りました。



仕事に対して「やればいんでしょ」

みたいなイヤイヤな態度と心が出ていて、

いつも通り、午前中、

商品の前出し、商品整理をやらされる。

=商品の場所を覚えるため



たしかに商品の場所は覚えきれてないため

前出し、商品整理は嫌ではなかった。


そのはずだった。


だが、今日は「今日も商品整理か」と

半分以上嫌気がさしていた。



休憩に入り、さすがに

この状態はまずいと感じ頓服を飲む。

だいぶその状態は落ち着いた。



午後も商品整理。

詳しいやり方、テキパキやって。

という先輩の教え。

「終わったら教えて」



約1時間半後、午前中もやっていたので

ある程度やればやった気になってしまい、

先輩に「終わりました」と言いに行く。

これがいけなかった。



「できてないとこたくさんあるよ」

「これは見落とし?」

「こんなの小学生でもできるよ、なんで出来ない?」

「面倒とかやりたくないとか思ってる?」

「これじゃ他の仕事任せられなくなるよ」

「ゆうきさんは仕事の飲み込みは早いところあるけど、先輩に言われたことメモとるとかしないじゃない?」

「ゆうきさんは、仕事で聞くべきことを聞かないで、聞かなくてもいいことを聞いてる。逆なんだよ。」



先輩も絶対怒ってるだろうに

緩やかに言ってくれた。



なんで見落とすんだろう。

なんでできないんだろう。

こんなんじゃ試用期間できられてしまう。

という不安障害もろ発動。


先輩に怒られてる最中で、涙、出る。

今も…




怒られてすぐ退勤時間だったので退勤しましたが、今も涙止まんないです。

午前中にMさん会いに来てくれたのに、今日はほんとうに精神状態がおかしかった。



穴があれば引きこもりたい。




なんでできないんだろう。

わたしのバカ。

こんなんじゃ成長できてないのと同じ。



わたしから辞めたいとは思ってないけど、会社側、先輩方から辞めされられるんじゃないかと不安がでてくる。

いつもその不安に襲われるときは襲われる。




小学生でもできることがわたしはできないんだ。

もう絶望しかないよ。



明日も仕事あるのに、どうしよう。

どうせうまくいくわけない。



とりあえず頓服薬もう1回飲んどく。

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