不安障害と向き合う日々

様々な精神疾患を持ちながら就労移行支援で訓練中。

うつと不安障害

暗い話通ります。




この間のブログでも軽く触れましたが、

医者にはまだ「『うつ』は治ってない」

と言われました。

わたしはもう治っていて『不安障害』だけだと思っていた。



だが、仕事ぶり、日常生活に目を向け直してみれば…

・わたしの場合はイライラが多いうつだったため、そのイライラが仕事中しょっちゅう出ていて、その度に「胃が痛い」とまわりに嘘をつき頓服薬を飲んでいた。

・好きだったことにも興味がなくなるのを繰り返している。わたしは熱しやすく冷めやすいので、たとえば、Hくんとこの間LINEでやりとりをし、好きなアーティストの話になった。聞かれはしなかったが、わたしの好きなアーティスト…?と思ったとき瞬時には思い浮かばなかった。


これが日常だと思っていた。

だが、『うつ』は治ってないと言われてはっきりした。これが治ってない証拠なんだって。



もちろん『うつ病』真っ盛りだったころよりは全然なので、今の状態は軽度中の軽度なんだろうけど。

薬1回飲み忘れるだけで不眠症起こすし、薬依存症にもなってきてると思う。



いつまで続くのかな。

いつになったら通院しなくてもいいくらいになるのかな。




こんなことをさっき思い

適当に記事にしてみました。



お読みいただき

ありがとうございました!!

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